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Esta limonada tornou-se num vicio. Foi inspirada na limonada que a Mafalda Pinto Leite colocou aqui na altura fiz e adorei. Resolvi fazer com framboesa, limão e mel, levei para um picnic e foi um sucesso, tive pena de não levar mais...desde então não há fim de semana sem limonada cor de rosa, é que ainda por cima é linda!
sumo de dois limões
aprox. 100g ( uma mão cheia) de framboesas congeladas
3 colheres de sopa de mel
500ml de água mineral
colocar tudo no copo liquidificador, passar por um coador e juntar gelo a gosto.
Quanto Detox só já falata um dia, não me tenho portado muito bem nos fins de seman mas compenso tudo durante a semana, o melhor de tudo:
-menos 3 kg
-hábitos novos no que respeita a lanches ( muito chá, iogurte natural com mel, cenouras que até ajudam no bronzeado e hummus no final do dia) e jantares ( muitas saladas e legumes cozidos poucos hidratos)
-açúcar eliminado das rotinas diárias
E vou continuar....
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Hummm... que delícia de refresco. Adorei a junção dos ingredientes!
ResponderEliminarSeu blog é um dos que sigo e dos que aparecem listados na minha página inicial, por isso gostaria de te convidar a participar do concurso de bolos que estou promovendo. Dê uma olhada nas regras: http://receitaesperta.blogspot.com.br/2013/07/bolo-de-aniversario-de-chocolate.html
Grande abraço!
que bela sugestão.
ResponderEliminarBjinhos
Que maravilha de refresco.. :)
ResponderEliminarbeijos
Que limonada fantástica.
ResponderEliminar______________________
Ana Teles | blog: Telita na Cozinha
bom, dias não são dias... e a limonada ficou com um aspecto encantador!
ResponderEliminarjá viste os dois passatempos a decorrer no meu blogue:
http://limited-edition-since2012.blogspot.pt/2013/10/giveaway-frozz-e-limited-edition.html
http://limited-edition-since2012.blogspot.pt/2013/10/passatempo-herdade-do-gamoal-e-limited.html
Olá, boa noite!
ResponderEliminarVim fazer-lhe uma visita e gostei muito do que vi. Já fico sua seguidora. ;)
Aguardo uma visita sua no meu cantinho de Receitas de Sedução. ;)
Boa sorte com a dieta. É necessário muita força de vontade. Eu desde Junho que já perdi 30 kg. Estou a ser seguida por uma nutricionista e para além da reeducação alimentar, faço muito exercício físico.
Adorei esta sugestão. ;)
Beijinhos;
Aurea Neves